Por Mr. Awesome
Hola Uncoolers, espero que se
encuentren muy bien. Lunes de GeekTime, disfruten el post de hoy.
A muchos de ustedes les gusta estar
en forma: comen sano, hacen ejercicio y mantienen su mente activa.
A otros no
les gusta tanto y estas vacaciones son la oportunidad perfecta para dejar el
ocio y empezar a trabajar por nuestro bienestar físico y mental.
Aquí te presento un dúo de
aplicaciones muy útiles y un gadget que te ayudaran a conservar el bien más
preciado que tenemos: la salud.
¡Comenzamos!
SocialDiabetes
La diabetes es una enfermedad
silenciosa y cada año cobra miles de vidas en nuestro país. Las personas que
padecen esta enfermedad deben ser sumamente cuidadosas con lo que comen y
SocialDiabetes es la aplicación perfecta para esa función.
Esta aplicación está pensada para
el autocontrol de la diabetes mellitus tipo 1, se utiliza hasta en 20 países ya
que por su éxito y utilidad, ha sido traducida en 8 idiomas.
La app, disponible en Google Play,
permite que las personas que padecen la enfermedad controlen lo que comen y que
su médico tenga un control más de cerca sobre sus hábitos. Además tiene como
objetivo la autogestión, flexibilidad y ayuda en la dosis diaria de insulina.
First Aid
Nunca está de más tener conocimientos
sobre primeros auxilios ya que nunca sabemos en qué momento lo vamos a
necesitar. Para esas situaciones inesperadas en las que alguien requiere de
atención médica rápida, existe First Aid.
Esta aplicación ofrece una completa
guía sobre los problemas de salud más frecuentes, con textos, imágenes y
enlaces a vídeos de YouTube, además de otras funciones (entre las que se
encuentran como actuar y mantenerte seguro en situaciones de riesgo).
Sólo requieres sistema operativo
Android y listo, es gratuita y fácil de descargar.
The Kitchen Safe
El concepto es simple pero atractivo:
un recipiente que almacena tu comida favorita de manera fresca y dosificada. Muchos
de nosotros no podemos estar sin comer, lamentablemente, lo que comemos muchas
veces es comida chatarra que no nos beneficia en nada.
Si quieres dejar esos hábitos alimenticios, sólo tienes que poner los dulces, galletas o papitas dentro de The Kitchen Safe y gracias a un temporizador que tiene integrado, sólo podrás acceder a la comida después de determinado tiempo (es como un candado).
Si quieres dejar esos hábitos alimenticios, sólo tienes que poner los dulces, galletas o papitas dentro de The Kitchen Safe y gracias a un temporizador que tiene integrado, sólo podrás acceder a la comida después de determinado tiempo (es como un candado).
Es una opción muy práctica para los
padres de familia, pues en repetidas ocasiones, dejan a sus hijos solos en casa
y no saben que comen. Cuesta 35 dólares y como ha sido todo un hit, en algunos
meses lo tendremos en nuestro país.
Eso es todo mis queridos lectores, cuídense mucho y no olviden escucharnos este jueves a las 4 de la tarde a través de 89.5 FM para La Comarca Lagunera y 104.1 FM para Saltillo o dando clic a la pestaña Radio en la parte de arriba.
MR.A